Olgunlaşmış muz yiyince ne olur?
Mide ekşimesine karşı tedavi
Muzu doğal bir antiasit, asit bağlama maddesi olarak görünebilir. Bir muz bile mide ekşimesine faydalı olabilir ve böylece semptomları azaltabilir.
Demir kaynağı
Kansızlık demir içeren bir beslenme ile tedavi edilebilir ve muz demir içerir. Kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin oluşturmakta yardımcı olur ve vücutta kan akışını güçlendirir.
Tansiyonun düşmesini sağlar
Muzun tansiyonu düşürmesi ve felç, kalp krizinden korumasının sebebi az miktarda sodyum ve çok potasyum içermesidir. Muz sağlıklı bir kalbin meyvesidir.