Her gün 1 elma bakın neler yapıyor?

Hafızayı güçlendiriyor Günlük hayatın koşuşturmacası içinde, pek çoğumuz unutkanlıktan yakınıyoruz. Oysa her gün ara öğünde tüketeceğiniz bir elma, içerdiği demir ve fosfor sayesinde hem yorgunluğa karşı fayda sağlıyor, hem de zihni açıp hafızayı güçlendiriyor.