Her gün 1 elma bakın neler yapıyor?

Kansere karşı koruyor Her gün 1 elma tüketmek, akciğer ve kolon kanserinin görülme sıklığını düşürüyor. Elma içerdiği C vitamini sayesinde kanser hücre büyümesini önlüyor. C vitamini en yoğun olarak kabuğun hemen altında bulunduğundan, iyice yıkanmak şartıyla kabuğuyla tüketilmesi faydalı.