Ayvanın faydaları nelerdir kabuğunu soymadan yerseniz...
Ayvanın faydaları nelerdir? Kış mevsimi meyveleri arasında olan ayvanın faydaları kabuğunda saklı! İşte ayvayı soymadan yerseniz başınıza gelecekler.
Kış meyveleri arasında yer alan ve sevilerek tüketilen ayva sert ve sarı görünümü ile ister reçel ister tuzlayıp sevilerek tüketiliyor. Ancak yarılan araştırmalar sonucunda besin ögeleri arasında oldukça zengin olmakla beraber içerisinde A, C ve B grubu vitaminleri, demir, fosfor, potasyum, selenyum, çinko, magnezyum gibi mineraller bulunmaktadır.