Mide bulantısına ne iyi gelir? İşte mide bulantısını gideren 3 besin!

Derin nefes alıp vermeHafif bulantı durumunda tercihen temiz havada derin nefes alıp vermek bulantının geçmesine yardımcı olabilir. Özellikle aşırı yemek yemek ya da alkol almaktan kaynaklanan bulantılar için bu yöntem oldukça faydalıdır.