Kronik sinüzitten koruyan önlemler

Aynı zamanda spor diyaframı çalıştırarak vücuda giren oksijen miktarını artırır. Burun fizyolojisinin düzelmesini sağlayan spor, sinüslerin temizlenmesini sağlar. Bu nedenle yaz aylarında günde otuz dakika spora ayırmak önemlidir.