Kızartma yiyince vücudumuza neler oluyor?

Bunun yanı sıra fazla kalori alımına neden olup obezite gelişimini tetikler.Kızartma yöntemi kullanılarak yapılan etler, tavuklar, balıklar ve sebzeler ( patates, kabak, patlıcan, biber vb. ) besin değerini kaybeder.