Kilo vermekte zorlanıyor ve kilo veremiyorsanız, işte tam sizlik bir diyet programı

Önemli olan vücudumuzda fazla olan yağ kütlesinin azalması o da kilo vermek anlamına geliyor. Hızlı kilo vermekten kastımız burada cinsiyet ve özel durumlar da devreye giriyor.