Kan yapıcı yiyecekler halsizlik ve yorgunlukla savaşıyor!

KIRMIZI PANCARKırmızı pancar C vitamini bakımından oldukça zengin bir besindir. Özellikle felç ve inme riskini azaltmaya yardımcı olan bu besinin haftada bir kez tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.