Kakao yağı nedir faydaları nelerdir nasıl kullanılır?

DEPRESYONA İYİ GELİYOR!    Triptofan, vücudumuzu korumak için gerekli olan amino asitlerden biridir. Kakao yağı, triptofanın düşüşünü kısıtlama yeteneğine sahip olduğundan kakao yağının düzenli tüketimi daha fazla serotonin üretmeye yardım eder. Serotonin, insana mutluluk ve canlılık verdiği için de depresyonun tüm kötü etkilerini azaltıyor.