İnsanın kendini terkettiği Alzheimer’ın 10 belirtisi!

Alzheimer’da en iyi yol zihni çalıştırmaktır. Bunun için de rutin alışkanlıklarınızın dışına çıkmanız önemli. Örneğin; işe her gün aynı yoldan değil, farklı yollardan gidin. Yeni hobilerle Alzheimer’ı yavaşlatabilirsiniz (müzik aleti çalmak, resim yapmak, yabancı dil öğrenmek gibi.)