Güzelliğinize güzellik katacak 5 gıda!

Kabak çekirdeği Çinko, kalsiyum, potasyum ve magnezyum kaynağı. Aynı zamanda B, C ve E vitamini bakımından zengin. Bitmedi... Amino-asit ve Omega-3 açısından da önemli bir kaynak kabak çekirdeği. Bu saydıklarımızın hepsinin sağlıklı hücreler için kritik önemde olduğunu söylememize gerek var mı?