Günün hangi saati vücutta ne olur her gün 22.20'de mutlaka seks yapın!

23.00- Uyumaya başlayın. Vücut bu saatte uyumak için en ideal haldedir.  Yatmadan önce klasik müziği dinlemek şahane bir şey olabilir. Araştırmacılar, 45 dakika dinleyen yetişkinlerin daha hızlı uykuya daldıklarını, daha uzun uyuduklarını ve gece boyunca daha az uyanacağını söylüyor.00.00- Hala ayaktaysanız bu saatler öfkeyi ifade etmek için en ideal zaman oluyor. Twitter çalışmaları, gece yarısının öfkeyi ifade etmek için anahtar zaman olduğunu, aynı zamanda en çok cinsel dil kullanılan zaman olduğunu gösteriyor. Bu saatlerde 15 dakikalık bir nefes egzersizi şahane olabilir.