Günde 2 yumurta yiyince vücutta neler oluyor?
Her gün 2 yumurta yenildiğinde yeterince kolin vitamininin alınmasının yanısıra birçok mucize etkiye neden oluyor.
Biyotin, B vitamini ve sindirilebilir besleyici proteinler saç ve cildin güçlenmesine katkıda bulunur. Tavuk yumurtalarında bulunan fosfolipitler, toksinlerin karaciğerden atılmasını destekler.