Gülmek hakkında ilginç gerçekler!

Yararları hakkında özetle şunları belirtiyorlar: Stresi azaltıyor Kızgınlık, endişe, depresyon ve stres düzeylerinde azalma sağlayabiliyor. Gülme ayrıca hastaların acıya dayanabilme düzeylerini de (acı eşiği) yükseltiyor. Bununla birlikte araştırmacılar, çocuk hastalar için hastanelerde palyaçolar kullanmanın, ameliyatlı çocuklarda aranan etkiyi göstermediğini belirtiyorlar. Bazı psikanalistlerin de hastaları, “şaka” ya da fıkralarla rahatlatma yöntemine karşı çıktıklarına işaret ediliyor. Kalp-damar ve solunum Gülmenin kalp damar sistemi üzerindeki yararları olarak atardamar çeperlerinin sertliğini azaltması ve endotel (astar) hücrelerin daha iyi çalışması, miyokart enfarktüs (kalp krizi) riskini azaltması gösteriliyor. Solunumla ilgili bir yarar olarak da, (bir palyaçonun tetiklediği) gülmenin halk arasında “nefes darlığı” olarak bilinen ve akciğerlerdeki hava keselerinin esnekliklerini kaybetmeleriyle ortaya çıkan “Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı”nın (KOAH) etkilerini azaltması gösteriliyor.