Gazlı diyet içeceklerin vücuda 7 etkisi!

Diyet gazlı içecekler obezite riskini arttırır. Teksas Sağlık Bilimleri Merkezi’nde yapılan bir araştırmada insanların tükettiği her gazlı diyet içeceğin, kişinin aşırı kilolu olma riskini arttırdığını ortaya koyuyor. Yapay tatlandırıcılar, vücudun aldığı kalorileri yiyeceklerin ne kadar tatlı olduğuna bağlı olarak düzenleme kabiliyetini köreltir.Bu da diyet gazlı içecek içen kişilerin daha fazla yiyecek tüketmesine neden oluyor, çünkü vücut yapay tatlandırıcı tarafından kandırılarak daha fazla açlık hissediyor.