Enerjinizi emen 7 hatalı alışkanlık!

Hayır demeyi öğrenmelisiniz!Eğer herkesin gitmek istediği bir konsere veya annenizle alışverişe ‘’ hayır ‘’ diyemediğiniz için giderseniz muhtemelen mutsuz ve enerjisinz bir hale bürünürsünüz.Enerjinizi yükseltmek için kendi istemediğiz şeyler yerine, zevk aldığınız aktivitelere katılın. Göreceksiniz ki o gün enerjiniz hiç düşmeyecek…