Boyun ağrıları neden olur ayakkabı seçimlerine dikkat!

Havaların soğumasıyla beraber bizleri tedirgin eden rahatsızlıkların başında üst solunum yolu enfeksiyonları geliyor. Ancak dikkate almamız geren rahatsızlıklardan biri olan omurga rahatsızlıkları olmalıdır. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Gülşah Öztürk kış aylarında bel, boyun ve sırt ağrılarından korunma yöntemlerini elmaelma.com okurlarına anlattı, önemli uyarılarda bulundu.Bu gerilmenin omurgadan çıkan sinir uçlarını zorlaması sonucunda da ağrı gelişiyor. Ayrıca eklemlerde ödem varsa ısıda düşme olduğunda bu ödem artabiliyor ve bunun sonucunda ağrıya neden olabiliyor. İsveç’te yapılan ve yaklaşık 135 bin erkek işçiyi kapsayan büyük bir çalışmada, gün içerisinde soğuk havada çalışan gruplar incelenmiş. Araştırmacılar açık havada çalışanlarda, günün çoğunu iç mekanda geçiren çalışanlara göre bel ve boyun ağrılarının daha sık görüldüğünü tespit etmişler.