Bel ve sırt ağrısını geçiren egzersizler evde de yapabilirsiniz!

Evde bel ve sırt ağrılarını geçirmek için nasıl egzersizler yapılmalı? Antrenör - Eğitmen Selenay Atabaş Güven bel ve sırt ağrısı geçiren egzersizleri anlattı.