Baş ağrısı nedenleri nelerdir ılık bir duş ile tüm ağrılardan kurtulun!

ILIK SUDA DUŞ! Gün içinde gerilen kasları gevşetmek için ılık bir duş yapın. Ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalı. Ilık duş kasları gevşeterek baş ağrısından korunmazında yardımcı olacaktır.