Bağışıklık sisteminin zayıfladığını gösteren işaretler!

Her zaman hasta olmak bağışıklık sisteminizin zayıf olduğunu gösteren en kuvvetli belirtidir.Eğer etrafta grip salgını varsa ve size de mutlaka bulaşıyorsa, havalar biraz soğuduğunda bile ofiste tek hasta olan sizseniz bu yaşıtlarınıza göre bağışıklık sisteminizin doğru işlemediğini gösterir.Ortalama bir yetişkin kış ve sonbahar mevsimleri boyunca 2-4 kez hasta olur. Siz 4 defadan daha fazla hasta oluyorsanız bir doktora görünmenizi ve bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirici besin takviyeleri almanızı öneririz.