Akne hakkında doğru bilinen 10 yanlış!

Yanlış: Akne oluşumunda gıdalar etkili olmaz Yapılan çalışmalara göre, besinler akne üzerinde etkili olur. Çikolata, süt ve yağlı besinler, akne oluşumunu tetikler. Bunda, sütte bulunan hormon benzeri bir madde suçlanır. Yine yapılan çalışmalarda akne oluşumunu önlemek için ayrıca glisemik indeksi düşük besinlerin tüketilmesi önerilir ve şekerli besinlerden kaçınılması gerekir.