Adet dönemi hakkında hayatınızı değiştirecek bilgiler

Potasyum açısından zengin besinler Potasyum açısından zengin besinlerin adet sancısını azalttığı kanıtlandı. İçinde bol potasyum olan muz, adet dönemlerinizin kolay geçmesini sağlayacaktır.