Yaşlanmayı önleyici besinler yıllara meydan okuyacaksınız!

KIRMIZI BİBER Kırmızı biber içerisinde bol miktarda C vitamini ve B6 vitamini barındıran bir besindir. Bunun yanı sıra kan miktarını da arttırmakta ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olmaktadır. Kırmızı biber cilde parlaklık vermesinin yanı sıra aynı zamanda akneyle de savaşmaktadır.