Vücuda enerji veren besinler nelerdir 6 besine ihtiyacınız olabilir!

FASULYE Vücuda enerji veren besinlerden biri de fasulyedir. Günlük hayatımızda düzenli olarak tükettiğimiz fasulyenin içerisinde protein ve kompleks karbonhidrat sayesinde gün içerisinde sizi enerjik tutar.