Mutsuzken neden çok yemek yeriz? Mutsuz olduğumuzda daha çok yememizin sebepleri neler?

Çikolatanın morali düzelteceğine inanırız. Evet, tatlı yemek aniden kan şekerinin yükselmesine sebep olur. Ancak bu, sanılanın aksine, kalıcı değil kısa süreli bir mutluluk verir. Kan şekeri hızlıca düşeceğinden günün geri kalanında daha da mutsuz oluruz.