Mandalinanın faydaları sabah kalktığınızda mide bulantısını alıyor!

Hem meyvesinin hem de kabuklarının sağlığa ve bir çok şeye faydası olan mandalina aynı zamanda akşam yemeklerinden sonra tüketildiğinde uyku problemi yaşayanlara fayda sağlamaktadır. Tüm gece boyunca uykusuzluk çekiyorsanız mandalina uyku getirmede alternatif seçenekler arasında yer alıyor.