Kışın tüketilmesi gereken besinler nelerdir?

Toksinlerden arınmaya birebir brokoli!İçerdiği bol vitamin ve mineraller ile kabızlığa ve iltihap kurutmada birebir olan brokoliyi kış mevsimlerinde sofralarınıza ve günlük öğünlerinize yer vermenizi öneriyoruz.