Göbek yağlarını ne eritir göbek yağlarını eriten kür tarifleri ve malzemeler
Göbek etrafında toplanan yağlar çok can sıkıcı değil mi? Hazır yaz geliyorken göbek yağlarınızdan kurtulmaya ne dersiniz?
Yaz geliyor, vücudumuzdaki fazlalıklar gözümüze batmaya başladı bile. Bütün kış aldığımız kilolar ve fazlalıklardan kurtulmak ne yazık ki o kadar kolay olmuyor. Özellikle göbek çevresindeki yağları yok etmek çok zor! Hazır yaz geliyorken göbek yağlarınızdan kurtulmaya ne dersiniz? Sizler için yalnızca 2 malzeme ile hazırlanan özel bir kür tarifi derledik! Mutlaka denemenizi öneririz...
MALZEMELER
3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
1 tatlı kaşığı sumak
HAZIRLANIŞI
Kaseye koyduğunuz yoğurdun üzerine 1 tatlı kaşığı sumağı ekleyin. Güzelce karıştırın ve afiyetle tüketin. Sumaklı yoğurt kürünü, gündüz ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz akşam yemeğinden bir saat önce aç karnına tüketebilirsiniz. Böylece bağırsakları uyararak, harekete geçirebilirsiniz...