Dopamin seviyesini arttıran besinler sayesinde kahkaha miktarınızı arttırın!

Yumurta Yumurta, dopamin üretiminde kilit rol oynayan tam dokuz amino asiti birden içermektedir. Yumurta ayrıca D vitamini bakımından yüksek olan az sayıdaki gıdalardan biridir.