Dans etmenin faydaları nelerdir?
Dans etmekten sakın utanmayın! Dans etmek hayatınızın bir çok alanında fayda sağlamaktadır. Mutlu olduğunuzda hatta en mutsuz anınızda bile doğaçlama sans ettiğinizde vücüdunuz mutluluk hormonu salgıladığını biliyor muydunuz?
Kendinizi mutsuz hissettiğinizde dans edin, açın müziği son ses içinizden geldiği gibi doğaçlama dans edin unutmayın ki çok fazla duyduğumuz endorfin salgıladığı aktivitelerden bir tanesidir.