Khloe Kardashian' ın 'Bebeğim' dediği kasları!
Kilolarıyla oldukça eleştiri toplayan Khloe Kardashian, karşımıza karın kaslarıyla çıktı...
Geçtiğimiz sene fitness yolculuğuna başlayan Khloe, emeklerinin karşılığını almaya başlamış.
Ünlü isim İnstagram'ından yayınladığı fotoğrafta karın kaslarını ortaya çıkarmak için t-shirtünü yukarı sıyırıp şortunu aşağı çekererek, kaslarına ' Selam bebeğim' diye seslendi.
30 yaşındaki Khloe gururla fotoğrafının altına ' Merhaba bebeğim! Seni görüyorum… Evet ben kaslarımla konuşuyorum, daha önce çoğunu görmemiştim… Benim fitness yolculuğum uzun olacak, sonuçları yavaş yavaş görüyorum. Tutarlı egzersiz daha sağlıklı ve kalıcı sonuçlar için ideal, herkese umut olsun'' notunu düştü.
Hayranlarının ısrarı üzerine spor yolculuğunu başlatan Khloe, ' Eski resimlerime baktığımda yaşam tarzımın ne kadar sağlıksız olduğunu görüyorum. İnsanların bana şişman demesine rağmen, şişman biri olarak görmüyordum kendimi.'
' Şimdilerde ise eskiden kilolu olup ve sağlıksız yaşadığımı görebiliyorum. İki sene önce stres giderici olarak fitnessa başlamaya karar verdim. İlk oldukça yavaş başladığım bu yolculuk daha sonraki zamanlarda haftada 4-5 gün çalışmaya kadar çıktı.'
' Hepimizin bir yerden başlaması gerekiyor, yavaş başlamak bile hiç yoktan iyidir. Cesaretli olun ve pes etmeyin, küçük adımlarla çıkın bu yola… Böylece daha uzun vadede daha tutarlı sonuçlar alırsınız.'
' Bütün hayal kırıklıklarınızı terleme yoluyla unutup dışarı atın ve sağlıklı yaşamın keyfini çıkarın. Egzersizler sadece dış görünüş için değil, zihin ve ruh sağlığı için de önemli… Hepimizin hayatı farklı bir yolculuk, sen de bu yolculuğunda yalnızsın, yavaş ve istikrarlı ol. Göreceksin ki kaplumbağa sonunda yarışı kazanacak.' dedi.