Kilo derdinden kurtulmayı başaranların sırları!

Vanessa Nelson çok kısa, 5 ay gibi bir sürede 30 kilo zayıfladı. Vanessa kilo vermeden önce psikolojik engelleri ortadan kaldırmış. '' Önceden anksiyete bozukluğun sahiptim fakat iyileşmek için yardım almaya başladım ve bir süre sonra kilo vermek ile ilgili olan tüm korkularımı yendim. Kulağa gerçekten ilginç geliyor fakat kilo vermekten veya bunun için çalışırken başarısız olmaktan korkuyordum. Ama bu korkuları ve anksiyete bozukluğumu yenmek büyük bir fark yarattı. ''