Serinletici ve sağlıklı 6 içecek!

Kefir Doğal antibiyotik olan kefir, hem serinlemek hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için mükemmel bir seçim. İçerdiği probiyotik bakteriler sayesinde bağırsaklarınızı düzenleyerek sindirimi kolaylaştırıyor. Mide yanması, gaz ve kabızlık gibi sorunları yok ediyor. İçeriğindeki protein değerleri ile de tok tutuyor. Buz ilavesiyle de tüketilebilen kefire, ister işyerinizde ister evde sofranızda bol bol yer verin.