Boyun ağrılarına ne iyi gelir 6 doğal çözüm

Portakal kabuğu çayı boyun bölgesinde gerginlik ve stres tedavisinde yardımcı olur. Bunu sıcak kompreslerde kullanmak, bu sorunun neden olduğu ağrı ve kas kasılmalarını hafifletmeye yardımcı olur. Suda portakal kabuğunu kaynatın. Ortaya güzel bir çay çıktığında, sıvıya temiz bir bez batırın. Cildiniz için uygun bir sıcaklığa sahip olduğundan emin olun, sonra etkilenen bölgeye uygulayın. Günde iki ya da üç defa tekrarlayın.