Hamileler tatile gidebilir mi hamileler yüzebilir mi?

DONDURMA YENİR Mİ? Yaz hamilelerinin en çok ikilemde kaldığı konulardan biri de dondurma yiyip yiyemeyecekleri aslında. Eğer doktorunuz aksi yönde hiçbir öneride bulunmadıysa ölçülü bir şekilde dondurma yiyebilirsiniz. Ancak yiyeceğiniz dondurma 2-3 topu ya da bir küçük kaseyi geçmemeli ve tabii ki olabildiğince doğal malzemelerle hazırlanmalı. Dondurma yediğinizde boğazınızın ağrımaya başladığını hissederseniz dondurma yemeye ara vermeniz gerekiyor. Çünkü sizin hasta olmanız bebeğinizi de olumsuz etkileyecektir, aman diyelim.