Hamileler tatile gidebilir mi hamileler yüzebilir mi?

CİLDİNİZİ KORUYUN Hamilelik döneminde vücutta birçok değişiklik meydana geliyor, bildiğiniz gibi. İşte bu değişikliklerden en önemlisi de hormonlar üzerinde gerçekleşiyor. Bu da cildin daha savunmasız bir hale gelmesine, güneş nedeniyle ciltte lekelenmeler oluşmasına neden olabiliyor. Cildinizde lekeler oluşmaması için güvenilir güneş kremleri edinmeniz gerekiyor. Elbette güneş kremi kullanmanın dışında güneşe çıktığınız saatlere dikkat etmeniz, mutlaka şapka, gözlük gibi aksesuarlardan destek almanız da öneriliyor.