Güzel cildin sırları nelerdir?

O özel geceye sadece kıyafetlerinizi ve saçınızı hazırlmak ne yazık ki yetmiyor. Yeni yılda arkadaşlarınızla veya ailenizle vakit geçireceğiniz zamanda illlaki resim çekileceksiniz. Resimlerde soluk bir yüz olmasını elbette kimse istemez. İşte bu yüzden cildinizi yeni yıl gecesine sizler için sıraladığımız tavsiyelere uyarak hazırlayabilirsiniz.

Yeni yıl gecesinde ister hafif bir makyaj yapın isterseniz ağır bir makyaj yapın önemli olan cildin parlaklığı ve diriğidir. Bu durumda cildi sğlıklı göstermek için;

1)İlk olarak yapmanız gereken cilt tipinizi öğrenin ve uygun ürünlerle her akşam cilt temizliğinizi yapın! Gün içinde yaptığınız makyajı temizlemeden mutlaka gecenizi sonlandırmayın. Sabahları cildinizi süt veya jel ile temizleyin. Cilt bakımınızı düzenli hale getirmelisiniz. Düzenli cilt temizliği cildinizin erken yaşlanmasını ve kırışmasını önler hemde ciltte sivilce oluşumunu engeller! Yılbaşı gecesinde cildinizde herhangi bir sivilce istemezsiniz!

2)Gün içerisinde güneş kremi sürmeden dışarıya adımınızı atmayın! Kışın güneş yok diye koruyucu kullanmamak hatadır! Gün içerisinde güneşten almanız gereken D vitamini ihtiyacınızı 15 dakikayı geçirmemeye özen gösterin.

3)Sigara alkol gibi sağlığı çok çeşitli etkileyebilen kötü alışkanlığınızı bırakmanın tam zamanı! Cildiniz için tonlarda harcadığınız paraları bir kenara bırakıp enerjinizi sağlıklı beslenmeye ve spora adarsanız cildinizdeki gözle görülür değişime inanamayacaksınız. Sadece yılbaşında değil yaşamınız boyunca sporu ve sağlıklı beslenmeyi kendinize alışkanlık haline getimelisiniz.

4)Şekerli ve unlu gıdaları hayatınızdan çıkarmanızı tavsiye ediyoruz. Bu gıdalar hem fazlalık kilolarınıza neden olacaktır hemde cildinizde aşırı yağlanma ve sivilce çıkmasına neden olacaktır.

5)Cildinize 20'li yaşlardan itbaren retionik asit ve retinoidli akşam kremleri uygulayın. Bu ürünler hem akne oluşumunu engelliyor hemde gözeneklerinizden kurtulmanıza yardımcı oluyor. Yanlık dikkatli olmanız gereken konulardan biri göz altı kremleri. Göz çevrenize uygun olduğunu onaylamayan kremleri göz çevrenize uygulamayın!

6) Uyku hem güne dinç başlamanızı hemde cildinizin solgun durmasını oldukça etkileyen bir etkendir. Geceleri cildiniz yenilenmektedir. Bu nedenle akşam uykuları çok önemlidir. Uzmanlar akşam 21.00 ile saat 03.00 arasının çok önemli olduğunu belirtiyor. Her ne kadar Yeni yıl geç bir saatte bitecek olsada o geceye kadar uyku düzeninizi bozmamaya çalışın.