Göğüs sarkmasına karşı tavsiyeler!

Göğüs kafesi egzersizleri Göğüs egzersizlerinin memelerin boyutunu küçülttüğüne dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Egzersizler, kilonuzu ya da yağ dokularınızı azaltabilir. Ancak bu azalma kadının metabolizmasına ve vücuduna göre değişiklik göstermektedir.