Dünyaca ünlü yıldızların fit ve güzel kalma sırları

RIHANNA: Makyaj markasının ardından iç çamaşırı markası ile de dünyaya yayılan başarılı ve güzel şarkıcı, günde 5 öğün yiyor ve bu öğünlerin içinde bol bol protein, karbonhidrat, lif, doğal yağ ve su bulunuyor. Genelde tatlılardan uzak durmaya dikkat ediyor. Haftada 3 kere 25-30 dakikalık egzersiz yapan Barbadoslu güzel, diğer günlerde ise özel eğitmeniyle spor salonuna gidiyor.