Zayıflamak için ne zaman ne içmeli?

Yetersiz veya yanlış sıvı tüketimi; dikkatimizin ve konsantrasyonumuzun kolay bozulmasının ve fiziksel performansımızı düşürmenin yanı sıra uzun dönemde; mesane, kolon ve meme kanseri gibi kanser türlerine yakalanma riskimizi arttırıyor. En sık tükettiğimiz içeceklerin diyete etkileri, faydaları ve zararları nelerdir? Haberi görmek için tıklayın!