Zayıflama endüstrisinin 7 gizli sırrı!

-Çikolata çok faydalı!Evet çikolata çok zararlı bir yiyecek değil, tabii ki hangisini yemeniz gerektiğini bildiğiniz sürece.Çikolata alırken kakao oranının fazla olmasına, krema, süt gibi şeyler içermemesine dikkat edin. Kakao dengeli tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı antioksidanlar içeriyor. Kakaoda bulunan bu antioksidanlar arter damar sağlığına oldukça faydalı! Yemek tariflerinde kullanmak için tatlandırılmamış kakao kullanabilirsiniz.