Yorgunluk nedenleri ve başa çıkma yolları!

_ Başka bir nedene bağlı olmayan,istirahatle geçmeyen, 6 aydan uzun süren, ortalama günlük aktiviteyi en azından%50 azaltacak derecede, sürekli ve tekrarlayıcı fiziksel ve mental bitkinlik hissi._Güçsüzlük, daha önce tolore edilebilen egzersizden sonra oluşan ve 24 saat ya da üzerinde devam eden bir durumdur._Enerji kaybı, Yıpranma, Hastalıklara karşı daha hassas olma, Baş ağrıları, Bulantı, Kas krampları ve miyalji, Bel ağrıları, Denge kaybı, Sindirim sorunları, Uyku bozuklukları, Çabuk yorulma, Hafif ateş, üşüme, Boğaz ağrısı, Boyunda ağrılı lenf bezleri, Açıklanamayan genelleşmiş kas zayıflığı, Kaslarda katılaşma, Geçici eklem ağrıları, Farenjit, Bazı hastalarda gribal enfeksiyon
benzeri durumlar