Yorgunluk nedenleri ve başa çıkma yolları!

Kronik yorgunluk sendromu sürekli ve tekrarlayıcı seyreden, birçok sistemi etkileyen bir hastalığı tanımlamak için kullanılır. Tek bir sebebi yoktur. Bu hastalığınviral bir enfeksiyon tarafından çalışma dengesi bozulan beyin kaynaklı olduğuveya stres ve savunma sisteminde oluşan bozulmanın ve hedef sapmasının içindeolduğu bir durum olduğunu kabul etmeliyiz. Kronik yorgunluğun en ayırt ediciözelliği yatak istirahati ile geçmemesidir. Bu sürecin sonucu bitkinliktir.