Yetersiz uykunun vücutta yarattığı 7 zarar!

Uykusuzluk doğal olarak gözlere de zararlı. Göz kuruluğuna neden oluyor ve buna bağlı olarak ağrı, batma, yanma, ışığa karşı hassasiyet, kaşıntı, kızarıklık ve bulanık görme meydana geliyor.Bunların yanı sıra, gözaltı kapaklarında ödeme ve göz kapağı şişliklerine veya torbalanmaya yol açıyor.