Yanlış tüketilen 8 faydalı besin!

Keyifle yudumladığınız çayın vücudunuz için faydalı olması için, İngiliz çaylarına özenmeyin!Çayın içerisine süt ekleyerek tüketen ingilizler bu mucizevi bitkinin kalp sağlığına olan faydalarından yararlanamıyor.Eğer yeşil çay tüketiyorsanız, içeceğinizi tatlandırmak için C vitamini bakımından zengin meyvelerin sularını ekleyerek yeşil çatın sağlık faydalarının vücuduna etki etmesini kolaylaştırırsınız.