Yanlış diyetin zararlarını biliyor musunuz?

Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte kilo vermek isteyenlerin sayısı da artıyor. Kilo vermek sağlık için altın standart olsa da yanlış diyet stratejileri bağışıklık sisteminin hasarlanması, saçların dökülmesi, kalp ve damar sisteminin zarar görmesi gibi önemli sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini belirten Diyetisyen Derya Zünbülcan, diyette doğru ve yanlışlar hakkında bilgi verdi.