Yağmurlu sabahlarda neşeniz yerine gelsin!

Kendinizi kötü hissediyorsanız, yakın hissettiğiniz bir akrabanızı ya da arkadaşınızı arayabilirsiniz. Sabah sizin gibi erken uyanan birini aramanızı tavsiye ederiz, çünkü ne aradığınız kişi uyanıp telefonu açmak isteyecek ne de uykulu bir ses tonu neşenizi yerine getirecektir. Yine de arkadaşınızla yapacağınız kısa bir konuşma, küçük gülüşmeler gerçekten keyfinizi yerine getirebilir. Eğer telefonla konuşmak için müsait değilseniz, mesaj atmayı da deneyebilirsiniz. Arkadaşlarla geğik yapmak için mesajlaşma harika bir yöntem! Sadece kurduğunuz cümlelerde negatifliğe ve olumsuz düşüncelere yer vermeyin. Böylece hem kendi moralinizi hem de konuştuğunuz kişinin moralini düzeltmiş olursunuz!