Uzmanların tercih ettiği 7 yiyecek!

Diyetisyenlerin en çok tavsiye ettiği yiyeceklerden biri olan yumurta protein açısından oldukça zengin ve az miktarda doymuş yağ içeriyor. Yumurta, Vücudun sağlıklı bir şekilde yaşaması için gerekli olan 13 temel besini içeriğinde bulunduruyor.Felç ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltan yumurta aynı zamanda kanserden korunmaya da yardımcı...