Uykusuz kalmamak için...

7. AlternatifKokuların gücünü hiç denediniz mi? Aromaterapinin gücüne güvenin. Akupunktur gibi alternatif tedavileri de deneyebilirsiniz. ayrıca son dönemde yaygınlaşan uyku programları bilgisayar aşıkları için son derece yararlı olabilir.